Cum te ajut? Prin sedinte de 1-1 de coaching sau consiliere parentală bazate pe empatie, claritate și transformare autentică, nu doar pe "tehnici" și sfaturi.
Nu ești singură. Maternitatea poate fi copleșitoare, iar echilibrul pare imposibil.
Dar lucrurile nu trebuie să fie așa. Există și o altă cale.
Prin coaching, vei învăța să:
Transformarea începe când ai sprijinul potrivit. Iată ce vei găsi alături de mine:
Traduc psihologia relațională în strategii simple, adaptate vieții reale, fără teorii abstracte.
Creez un spațiu sigur în care să-ți regăsești vocea interioară, fără teamă și fără judecată.
Oferă claritate și ghidaj blând, fără a impune un model rigid de „mamă perfectă”, ci te ajut să găsești ce funcționează pentru tine.
Abordez cauzele profunde, ajutându-te să îți rescrii modul de a reacționa dar si de a te pune pe tine pe lista priorităților
Știu cât poate fi de copleșitor să simți că nu mai ai deloc timp pentru tine. Îți dedici toată energia familiei, dar cine are grijă de tine? Hai să vedem împreună cum poți găsi un echilibru între nevoile tale și ale celor dragi.
Vinovăția pare că vine la pachet cu maternitatea, nu-i așa? Te întrebi mereu dacă ai făcut destul, dacă ai ales bine. Dar ce-ar fi dacă ai putea să te eliberezi de această presiune și să te simți încrezătoare în alegerile tale?
Înainte să fii mamă, erai o femeie cu vise, pasiuni și un ritm al tău. Acum simți că te-ai pierdut pe drum? Hai să vedem împreună cum poți să te redescoperi fără să simți că îți neglijezi familia.
Îți este greu să spui „nu” fără să simți vinovăție? Faptul că ai grijă de tine nu înseamnă că ești egoistă. Hai să lucrăm împreună la limite sănătoase care să te ajute să fii bine și tu, nu doar ceilalți.
Într-o lume în care social media ne arată doar mame perfecte, e ușor să te simți nesigură. Dar tu ai propriul tău drum și ești exact mama de care copilul tău are nevoie.
Când copilul tău are un tantrum, simți că te pierzi cu firea? Hai să descoperim împreună metode blânde, dar eficiente, prin care să îl ajuți să-și exprime emoțiile fără să simți că pierzi controlul.
Ți-ai promis de atâtea ori că vei fi calmă, dar când vine momentul, pur și simplu nu te poți controla? Nu ești singura! Hai să lucrăm împreună la gestionarea emoțiilor tale pentru ca relația cu copilul să fie mai blândă și mai echilibrată.
Îți dorești ca micuțul tău să nu își reprime emoțiile, dar nici să fie copleșit de ele? Îți pot arăta strategii simple și practice prin care să îl ghidezi în lumea emoțiilor fără să se simtă pierdut.
Ai încercat tot și totuși copilul tău pare că nu te ascultă? Poate că nu e despre autoritate, ci despre conexiune. Hai să vedem cum poți comunica cu el astfel încât să se simtă înțeles și să coopereze mai ușor.
Seara se transformă într-o luptă fără sfârșit? Dacă rutina de somn pare un coșmar, hai să descoperim ce funcționează cel mai bine pentru copilul tău.
Simți că relația ta a trecut pe ultimul loc? Este normal ca dinamica unui cuplu să se schimbe după apariția copiilor, dar asta nu înseamnă că trebuie să vă pierdeți conexiunea.
Tu vrei blândețe, el vrea fermitate. Cum găsiți un echilibru? Vă pot ajuta să vă înțelegeți mai bine unul pe celălalt și să găsiți un stil de parenting care funcționează pentru amândoi.
Te simți singură în tot ce faci? Ești cea care se ocupă de absolut tot? Hai să vedem cum poți comunica nevoile tale astfel încât să primești sprijinul de care ai nevoie.
Îți dorești să regăsești apropierea dintre voi, dar nu mai știi cum? Relația de cuplu merită să fie hrănită chiar și după ce deveniți părinți. poți comunica cu el astfel încât să se simtă înțeles și să coopereze mai ușor.
E normal să existe perioade în care relația pare mai rece, dar asta nu înseamnă că trebuie să rămână așa. Hai să descoperim împreună cum puteți reaprinde conexiunea dintre voi.
Te simți prinsă între responsabilitățile de la muncă și cele de acasă? Hai să vedem cum îți poți organiza timpul fără să te simți copleșită.
Simți că tehnologia te-a învins? Îți pot arăta soluții realiste pentru a găsi un echilibru sănătos.
Îți dorești liniște, armonie și relații mai sănătoase în familie? Totul începe cu câțiva pași simpli.
Mama, soacra, mătușa – toți îți dau sfaturi despre cum ar trebui să îți crești copilul? Hai să vedem cum poți pune limite sănătoase fără să creezi conflicte.
Simți că zilele sunt haotice și că nu reușești să te organizezi? Rutinele bine gândite pot aduce liniște și previzibilitate atât pentru tine, cât și pentru copilul tău.
Fiecare dintre noi trece prin momente când ne simțim copleșite, nesigure sau pur și simplu epuizate în călătoria noastră ca mame. Dacă te-ai recunoscut în oricare dintre aceste situații, vreau să știi că există spațiu pentru tine aici.
Uneori, un simplu mesaj poate aduce claritate sau liniște. Dacă simți nevoia să împărtășești ceva sau ai o întrebare, ușa este deschisă.
Scrie-mi oricând simți să o faci. 
Transformarea începe când ai sprijinul potrivit. Iată ce vei găsi aici:
Traduc psihologia relațională în strategii simple, adaptate vieții reale, fără teorii abstracte.
Creez un spațiu sigur în care să-ți regăsești vocea interioară, fără teamă și fără judecată.
Oferă claritate și ghidaj blând, fără a impune un model rigid de „mamă perfectă”, ci te ajut să găsești ce funcționează pentru tine.
Abordez cauzele profunde, ajutându-te să îți rescrii modul de a reacționa dar si de a te pune pe tine pe lista priorităților
Egestas erat imperdiet sed euismod nisi porta lorem. Scelerisque in dictum.
Egestas erat imperdiet sed euismod nisi porta lorem. Scelerisque in dictum.
Arcu felis bibendum ut tristique et. Eget magna fermentum iaculis eu non diam phasellus. Volutpat sed cras ornare arcu dui vivamus. Consequat nisl vel pretium lectus quam id. Faucibus in ornare quam viverra orci sagittis eu volutpat odio.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
